成功事例・会員様の声Success stories・Member's voice

S.R様 20代 女性 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったか」

11年半バレーボールをやってきて、筋トレはたくさんしてきたものの、「数をこなす」ことに重点を置いてきていたので、実際どこに効いているのか、何のためのトレーニングなのかを疎かにしていました。今回トレーニングの根本を一から教えていただき、今後の自分の生活に生かしたいと思い、通うことに決めました。

「GRAVITYを知った経緯」

Instagramで知りました。

「GRAVITYに決めた理由」

Instagramの投稿にどんな様子でトレーニングをしているのか、詳しく発信していたのでカウンセリングの段階から、安心してお話を聞くことができました。その中で、トレーナーさんの明るい雰囲気や、楽しいお話に「ここならできる」と思い、GRAVITYに決めました。

「入会して良かった事、辛かったこと」

辛かったことはほとんどありません。
トレーニングや食事に関してはストレスなく楽しんでやることができました。それもトレーナーさんのアドバイスや励ましがあったから出来たことだと思います。
ダメなことよりも、成功したら何がしたいか、前向きな話ばかりだったことが私のモチベーションに繋がっていました。

「今後の目標、メッセージなど」

この2ヶ月で避けていた筋トレが大好きになりました。理想の身体にはまだまだアプローチしていきたいと思っているので、ここで学んだことをこれからのトレーニング生活に生かしていきたいと思います。