成功事例・会員様の声Success stories・Member's voice

S.R様 40代 男性 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったか」
ここ一年で5キロくらい太ってしまいスーツもパンパンに…。これまでジムに通った経験もあるものの長続きしなかったことから専門的知識のあるトレーナーの方に指導してもらおうと思いました。

「GRAVITYを知った経緯」
減量を考えていたところ、たまたまInstagramで知りました。

「GRAVITYに決めた理由」
個別指導を受けられるパーソナルジムなのに良心的な価格だったこと。あとは、仕事帰りに通うのでウェア貸し出しがすべて無料ということも大きかったです。

「入会して良かった事、辛かったこと」
辛かったのはトレーニング開始当初の筋肉痛くらいです。
トレーナーの星野さんや柏田さんの会話にいつも楽しませてもらいながらトレーニングできました。それまで自己流でやっていた筋トレのフォームがいかに間違いだらけか分かったのは大きな収穫です。
毎回違うプロテインを選べるのも楽しみの一つでした。

「今後の目標、メッセージなど」
体重は概ね目標に達したので、今後は体脂肪率12%を目指してさらにトレーニングを続けていきたいです。