お疲れ様です！

御指導ありがとうございました。

禁煙をきっかけに10キロ以上太りダイエットの為にパーソナルジムへ行こうと思いました。

インスタでかずへぇさんの投稿を見てです。

GRAVITYさんでのトレーニングをしていて

他の方も楽しそうにトレーニングしていたのでやって見ようと思いました。

入会する前はフォームがわからずでしたが、熱心に教えて頂き完璧ではないですが大体は覚えたと思います！

今後の目標はキックボクシングへ挑戦してみます！

そして筋肉を意識すること、フォームを崩さないで

感覚を掴んでこれからも自分でトレーニングをしていきたいと思います。

かごやさん

お世話になりました。

本当にありがとうございました^ – ^