成功事例・会員様の声Success stories・Member's voice

N.M様 20代 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったか」
1番は綺麗なボディーラインがほしくて(特に腹筋とくびれ)がきっかけです。
24時間のジムに通うようになり始めましたが、トレーニングも動画を見ながらで上手くできてるのか分からないこともあり、正しいトレーニングの仕方などもしっかり覚えたく通おうと思いました!

「GRAVITYを知った経緯」
恵比寿あたりでパーソナルジムを探していて、ちょうどインスタのpostで気になったのがGRAVITYでした!
名前が全然フィットネスジムの名前じゃないのに、トレーニングの投稿とかしていて印象的だったのもあります笑

「GRAVITYに決めた理由」
GRAVITYに通ってる方のインスタとかも見てると、女性も頑張ってトレーニングされていたり、トレーナーの方が気さくな感じの方がいらっしゃって、気になっていました????
迷っていた時に人数限定でモニターのキャンペーンがあって、「これはやるしかない!」と思ってGRAVITYに決めました^ ^

「入会して良かった事、辛かったこと」
辛かったことというか大変だったことは食事管理です。
最初は良くないものばかり食べて注意されまくってましたが(笑)、だんだんコツが掴めると無理なくできるようになりました。
付き合い上、外食になると食事のチョイスは未だに気を遣いますが、次の日にうまく調整できるようになりました。

良かったことは、パーソナル行くたびに測定の数字やトレーニングの負荷とか、色んな変化が自分でも分かったし、染谷さんも私がちゃんとできるように教えてくれるので、毎回モチベーション上がってました!(多分あんまモチベーション落ちてたことないはず、、笑)
あとは1人だと追い込めないキツイトレーニングなどは、声かけして頂きながらだったので、頑張れました!
本当に最初キツすぎてやりたくないぐらい嫌いだった、腕のトレーニングも今は好きになれました!笑

「今後の目標、メッセージなど」
ボディーメイクすることがこんなに楽しいものだと正直思わなかったです
そして筋トレも大事だし、食事も同じくらい大事なんだと気づかされました。
一区切りつきましたが、この勢いで夏の大会に出ようと決めました!
初めての出場ですが、こう思えたきっかけをくれた染谷さんはじめ、GRAVITYには感謝です
本当に約3ヶ月ありがとうございました!!