成功事例・会員様の声Success stories・Member's voice

I.M様 30代 女性 ダイエットプログラム

デスクワークなので運動不足を常に感じていて、会社の近くで運動できるところを探していてWeb検索で「GRAVITY]を知りました。

会社と近いので帰りに行きやすそうだな〜と思ったのと、プライベートルームでのパーソナルトレーニングなら周りを気にせず運動できそうで決めました。

食事メニューに助言も頂きましたが、会社での会食や飲み会などで悩むときも選んで良いメニューなど教えて頂いたり
怒られるんじゃないかと心配したこともありますが、どうしても避けられない飲み会は仕方ないので運動でまた頑張りましょう〜と言って下さって嬉しかったです。

おかげさまで食事制限のストレスも少なくてモチベーション保てることができたと思います。
体調崩したりお仕事で遅くなる時は行けなくなることもありましたが、毎回の測定で体脂肪率は落ちて筋肉量が増えるのを見て嬉しくて、一度も運動行きたくないと思ったことなかったです〜

周りからも「痩せたね〜」とか「引き締まってる!」と言われるようになってやり甲斐感じながら頑張れました!
トレーナーの方々もとても優しくて親しみやすい方で楽しかったです〜
16回が終わったタイミングが一番忙しい年末年始で現在は休んでおりますが、ぜひまた通いたいと思いますのでまたよろしくお願い致します〜!