会員様の声・口コミSuccess stories・Member's voice

Y.E様 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったか」

今まで色々なダイエットを試して、パーソナルジムも含めサロンなども行った結果自分にはパーソナルジムが一番向いていたから。

GRAVITYに決めた理由」

室内が綺麗で清潔感がある点と、プロテインの種類の豊富さ、料金が他社と比べるとお手頃だったから。

「入会して良かった事、辛かったこと」

良かったことは、見た目はもちろん数字など目に見えて変化に気づけたこと。

辛かったことは好きな食べ物が好きな時に食べられないことと、駅から若干距離がある点は辛かったといいますかめんどくさい感じは正直ありました(笑)ですが痩せたい気持ちが先にあったので通うことができました。

「今後の目標、メッセージなど」

とりあえずあと5kgは落としたいなと思うので、パーソナルを通して分かった食事や運動の仕方など生かして年内にとは言いませんが(気持ちは年内中)あと-5kgは落としたいと思っています(*’ω’*)

長いようで意外と短かった二ヶ月間でしたが、少しでも痩せたことによって気持ち的に気分が明るくなったり、昨年にはキツかったお気に入りのワンピースが着れるようになったりと目に見えてわかる結果に導いてくれてありがとうございました!

M.Y様 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったか」

35歳を超えて肉体の衰えと、体型の変化が急激に来たのを感じて、数年前から考えていましたが、思い切って通うことにしました。

「GRAVITYを知った経緯」

ネットで調べました。

「GRAVITYに決めた理由」

本当にたくさんのパーソナルジムがありますが、実際にトレーナーさんと話して、トレーナーさんの知識はもちろんですが、何よりも相性が一番だと思います。

「入会して良かった事、辛かったこと」

みるみる結果が出たこと。明らかに体型が変わったように思います。急なスケジュール変更にも柔軟に対応して頂けるのも良いところです。辛く思ったことは全然ないです。

「今後の目標、メッセージなど」

自分の理想のカッコイイ体型になる!1人では出来ない事も、トレーナーさんと一緒なら出来るし、周りを気にしないでトレーニングが出来るのが良いです。理想のスタイルを目指すには最高の環境だと思います。

Y.N様 ダイエットプログラム

GRAVITY は家から近く通いやすい場所にあったので、こちらに決めました。職場のストレスから体重が増えてしまいました。

一念発起し、一人ではなかな続かないので、食事制限をしてくれたり、一人では心折れることも長いダイエット期間一緒に寄り添って指導して頂け、大変感謝しています。3〜4ヶ月で体重6キロ落とすことが出来ました。まだまだ目標には届いていませんが、あと数ヶ月頑張ってみようと思っています。

パーソナルトレーナーを選んだ一番の理由は結果を自分にもコミットさせることです。少し高めと感じるかもしれませんが、言い訳もできないよう、ちゃんとフォローアップしていただいたり、毎回の数値を見てアドバイスしてもらえます。
トレーナーの皆さんにはとても感謝しています。

O.Y様 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったのか」
ただトレーニングするだけでなく、筋トレや減量時の食事のノウハウが学べること、パーソナルトレーニングを通して自分自身の新たな可能性を見出したいと思ったからです。
通常のフィットネスジムでは、やりたい器具があっても待つことがあったり人目を気にして限界まで追い込めなかったりすることもありました。パーソナルジムではそういった部分でのストレスを感じることなく短時間で効率よくトレーニングが行える為、最短距離で理想の体に近付けると思い、通うことに決めました。
「GRAVITYを知った経緯」
会社からとにかく近いジムで検索したいたら出てきました。
「GRAVITYに決めた理由」
会社から近いこともありましたが(笑)、それだけではなくトレーナーさんとのフィーリングが自分に合っていた点もあります。相談の中で、知識や経験に基づく理論的な説明や悩みに対して正直に答えて頂けた点が私には合っているなと感じました。
「入会して良かったこと、辛かったこと」
自分の生活習慣に「週に2回の筋トレ」が追加された事です。体を鍛えることは自分自身を高めることにもつながるのでトレーニングを通して応援してくれるトレーナーには感謝しています。その分トレーニングは常に追い込まれる(笑)ので大変ですが、終わった後の筋肉痛が達成感に変わるので前向きに取り組めています。
「今後の目標」
体脂肪10%を切ることです。まだ道のりは長いですが、トレーナーと一緒に目標を達成したいです。そして外見だけでなく内面ももっと強い男になれれば最高です。

W.Y様 バルクアッププログラム


アラフォーになり、イタリア人になりたいと思い、トレーニングをしないといけないという折、友人から「いいパーソナルトレーナーがいる」ということでご紹介いただき、話を色々とうかがいここに決めようと思いました。
グラビティに決めたポイントとしては、胸筋が得意ということと、トレーナーさんの人柄でした。
トレーニング前にきちんとやり方や、どこの筋肉を刺激するかなど丁寧に説明してくれたので、部位を意識して鍛えることができました。
イタリア人のようなジャケットの似合う胸筋モリモリの体になるには、まだまだ道のりが長いですが、自分に厳しくトレーナーさんと一緒にトレーニングを続けていきたいと思います。
カッコイイ大人になるために、引き続き健康的な体を手に入れるために。