成功事例・会員様の声Success stories・Member's voice

恵比寿店 N.K様 20代女性 ダイエットプログラム

「なぜパーソナルジムに通おうと思ったか」
結婚式に1番綺麗な姿で臨みたいと思ったから。
エステや食事制限も考えましたが、どちらも一過性のものに対して、パーソナルは正しい筋トレや食事方法を学べてこれからも役立ちそうとも思いました。

「GRAVITYを知った経緯」
インスタグラム
通い始める半年前くらいからインスタで見て知ってました!

「GRAVITYに決めた理由」
体験(ビジタートレーニング)で。
他は見てないですが、トレーニングが辛かったけど楽しかったので。

「入会して良かった事、辛かったこと」
・良かったこと
ガリッとせずに体重が減って、健康的に見えるかつ、服を着るのが楽しみになりました!

・辛かったこと
とにかく食事制限。
私の楽しみは美味しいご飯を食べることで、社会人なので飲み会もあるし、友達と会うときはランチに行くしそれを制限するのは辛いし、行ったら行ったで食べてしまった罪悪感が辛かったです。
でも、魚を食べるのが辛くなってしまったとき、頑張れと言うのではなくすぐ代替策を出してくれたり、励ましてくれたり、褒めてくれたりして頑張れました。感謝してます。

「今後の目標、メッセージなど」
今後の目標はキープすること!
ここ1ヶ月キープで食事制限してなかったですが、キープはすごく楽!

柏田さんで良かったと思うところ
全てですが、褒めるのが本当に上手で、ラインでもトレーニングでも褒めて励ましてもらえたことが頑張れた要因です。本当に!
あといつでも明るいので面白かったです。